本文目录一览：

• 1、床单被套多久洗一次比较合适？
• 2、床单多久洗一次
• 3、床单多久清洗一次会比较好？该如何清洗呢？
• 4、床单多久洗一次比较好
• 5、床单需要多久清洗一次？

床单被套多久洗一次比较合适？

冬季一个月清洗床单被罩一次；春秋两周时间清洗床单被罩一次；夏天的话床单被罩更好一周清洗一次。选择一个特天气晴朗的日子，用热水清洗一次床单和被罩，然后在太阳下适当的晾晒，利用阳光中的紫外线来杀菌，抑制床单细菌滋生繁殖。同时我们可以将我们的棉被和枕芯也拿出来晒一晒，用太阳光的紫外线来杀菌抑螨。

经常洗床单被罩的原因：

1、每天与我们接触最密切的除了身上的衣物外，那就是睡觉时的床单被套了。据研究数据显示，一般人的日常睡眠时间为7至8个小时，那么在这段时间内，我们的人体会排除大概200ml的汗液，这些汗液透过床垫被罩渗入被褥后，就成为被褥上的各种细菌繁殖的温床，特别是我们生活中常提起的螨虫。如果这样任其肆意妄为的话，长此以往必定会引发各种疾病，危害我们的身体健康。

2、据不完全统计显示，73%以上的家庭会选择一个月甚至一个月以上清洗一次床单被罩，然而科学已经揭晓这样的行为会导致我们的床上布满了看不见的灰尘，并会滋生细菌，更可怕的是，久而久之，会导致过敏性疾病的发生，危害健康。

目前我国的过敏性疾病的发病率高达20%以上，已经成为一种常见病症，而预防过敏性疾病传播首先应阻断过敏源，因而，严格把关家居卫生显得尤为重要。

扩展资料：

床单被罩清洗的三个错误：

1、洗衣液不稀释，会使面料变花脸。

浅色床单面料或者说偏白色面料洗完后出现几处小块黄色印子；这多半就是因为倒入洗衣液的时候，没有洗稀释均洗衣液，直接倒在面料上面而且放置了一段时间导致的。

因为现在的洗涤剂一般是浓缩配比，而且那些所谓的强力去污的洗衣液，很多是偏碱性，因此容易因为没有及时稀释而导致倒在面料上的那块局部变色。

2、床品浸泡时间长，容易使面料缩水。

面料缩水也是让大家头疼的问题，经常有人问我：缩水是不是质量问题？我可以告诉大家，所有吸水性能好的面料都会缩水！只是缩水程度的问题，一般而言缩水在床品尺寸的正负5%范围为正常，超过就为不合格。

因为吸水性能好的面料，浸水后纤维开始膨胀，直径增大，长度缩短，缩水率就大。化纤面料不吸水，所以不缩水；所以浸泡时间越长，缩水的可能性越大。

3、床品洗涤时间长，会使把面料洗坏。

洗干净床品，不是你洗了多长时间，而是你洗涤频次。很多人清洗床品洗上一个多小时，还可能越洗越脏，因为脏污全部渗透入纤维里，反而会难以去除。而且由于洗衣机的强力，使得缝制的边出现稀布、烂的情况。

参考资料：百度百科-床单四件套

床单多久洗一次

床单一周洗一次，南方地区温度高湿度较大，细菌和螨虫更容易滋生，所以床单应该及时更换。而北方地区相对干燥，虽然细菌滋生相比南方较少。但是北方地区沙尘较大，如果开窗通风尘土进入室内也会污染床单，一周也应该更换一次。

日常生活中，很多人都非常爱干净。会将枕头、睡衣等床上用品经常清洗，或者是经常拿到屋外去晒晒太阳，以此杀灭上面的细菌和微生物。但很多人会忽略更换床单的重要性，人体的新陈代谢在休息时也不会停止，还是会不断的分泌出油脂皮屑等。这类物就会附着在床单以及睡衣上，为螨虫提供了很多的养分。

如果不及时清洁螨虫会越来越多，会导致人体出现各类皮肤疾病，甚至还会出现过敏等现象。因此床单要做到勤洗，更好每周清洗一次。能很好的改善床单上的细菌，以及螨虫等物质。

床单多久清洗一次会比较好？该如何清洗呢？

床单一般一个礼拜都应该洗一次，毕竟晚上在床上睡觉会有很多汗液，经常不洗的话就会滋生细菌，甚至还会出现皮肤疾病。大家在清洗的过程也不要和其他的衣物一起混洗，而是单独的清洗，可以选择手洗，也可以放在洗衣机。当然要注意洗衣机是否干净，毕竟是贴身的东西，尽量要洗完之后放在阳光底下暴晒，才能保证卫生习惯。有很多人觉得自己每天都洗澡，所以就没有必要勤洗床单，其实这种想法是非常错误的。

就算是在冬季不容易出汗，床单也很容易脏，间隔两个礼拜就应该洗一次。实际上很多细菌都是肉眼所看不到的，特别是女孩子如果没有注意清洁，就有可能会导致妇科疾病。因此床单被罩卫生是特别重要，千万不要长时间不洗。很多人可能受不了这种潮湿的环境，定期洗床单被罩会觉得睡得很舒适。长期不洗的话会滋生螨虫，对健康来说也是很不负责任的。有很多孩子，并且还会对螨虫过敏，家长更应该引起注意。

冬季的时候有不少人也会使用电热毯，当温度达到六十度左右的时候，被子里的螨虫会出现跳动。这种方式会更加滋生细菌，当然现在生活条件越来越好了，大家可以在床单或者是床垫之间加一层清洁垫。因为这种清洁垫可以防止潮气，还可以保持床垫的清洁和干燥。每次清洗被罩的时候就可以选择用除满机去除尘螨，洗完之后也可以定期消毒。只有床单被罩干净了，大家就不会担心细菌的残留。

不过细菌是周而复始的，要不断的去清除，这样才可以保证家人的健康。可以定期使用除螨机进行杀菌，每次清洗完干净之后可以放在阳台上进行暴晒。但是大家清洗床单时，千万不要忘了清洗枕芯。因为枕芯也是很容易滋生细菌的，大家除了暴晒之外，而且在每天晚上睡觉之前都应该洗澡，要穿干净的睡衣，这样才能保证大家可以舒舒服服的休息。

床单多久洗一次比较好

床单至少每两周换洗一次比较好。

排除白天休息的时间，我们一般花费在睡觉上面的时间最少也有八个小时，而且每天晚上睡觉所分泌出来的汗液至少达200毫升，因此一方面我们通过睡眠令身体得到了非常好的休整，但是另外一方面就是各类细菌、病毒把我们的床单、被套与枕巾当成了更好的温床，假如随意令这些细菌病毒滋生，那么肯定就会令我们的健康受到极大的危害。

床单清洗 ***

在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话，可用肥皂涂抹脏处，再用干布吸干净，或用吹风机把湿渍吹干，才不会发霉、产生异味。

有条件的话，可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。另外，还可以选购带有外罩的床垫，这种外罩带有拉锁，可拆下来清洗。

床单需要多久清洗一次？

引言：床单需要三天左右就要清洗一次，因为上面有我们人体脱落的一些皮屑，还有一些螨虫，这些都是螨虫它们的温床，要知道螨虫过多也会影响到我们的生命健康，所以大家一定要时不时的去清洗一下你的床单被罩。

一、床单需要三天就洗一次

以前一直都觉得床单一个星期清洗一次就可以了，而且有些时候是两个星期才清洗一次，在夏天的时候清洗的会比较频繁一些，在冬天的时候清洗的可能就会少一些，但是要知道长但长时间不清洗上面就会有很多的细菌以及病毒的存在，根本不利于我们的身体健康，每个人他身体上面都是会有一些皮屑的，一些其他的一些细胞组织脱落在床单上面，都会成为螨虫的食物，只要你是一个人，你是一个生命体你，身上都会有螨虫。

二、要不然就会滋生很多的螨虫和细菌

以前小编偶尔看过一次螨虫的照片，真的感觉太吓人了，而且要知道我们每个人身上有多少螨虫，包括有些人会在床上去吃东西会去看电视，这些油渍残渣都在床上，都会成为螨虫的食物，要知道这些都可能会导致床单上的细菌以及螨虫的数量持续的增加，从而影响到我们的身体健康。

三、洗完之后一定要放在阳光下面暴晒，达到二次消毒的效果

有些说那我只洗床单也就可以了嘛，其实并不是这样，所有你皮肤接触到的东西全部都要清洗，包括你的床垫也要时不时的更换一个正常的床垫，它只能用5、6年，不要觉得你的床罩是新的或者你的床垫感觉非常的好就不用换了，并不是这样，它里面已经没有什么好的东西了，咱们该换就要换，而且在清洗了之后，咱们一定要放在阳光下暴晒，对于你的被褥以及被子，咱们该晒就要晒，晒的太阳其实也是一个有效杀菌的方式。